（香港都會大學圖片） 香港都會大學護理及健康學院最近獲香港賽馬會慈善信託基金撥款2,030萬元，開展「賽馬會『順孕無憂』支援計劃」，對孕婦及其配偶進行抑鬱症篩查，服務對象更涵蓋孕婦父母及其他照顧者，為他們提供一站式、適切及個人化的支援及改善精神健康，同時加強專業護理人員訓練及公眾教育。 有研究指出，本港超過16%孕婦有產後抑鬱症狀，約40%產前抑鬱症患者未獲精神健康服務支援，情況值得關注。 都大護理及健康學院、香港心理衞生會及香港基督教女青年會，今年合作開展為期3年的「賽馬會『順孕無憂』支援計劃」，目標幫助孕婦紓緩心理焦慮、照顧孕婦家庭日常需要，並提供心理和物資的支援。 預計惠及1.08萬名孕婦和2,000名孕婦配偶、家人及照顧者，同時培訓約200名護士及2,550名護理系學生。
研究 指出，這些抗炎特質有助降低患 心臟病 、類風濕性 關節炎 和炎症性腸病的風險。 維持骨骼健康 九層塔是豐富的 維他命K 來源，兩湯匙的九層塔已經滿足了人體維他命K每日所需的20%。 維他命K可以增加骨骼中礦物質密度，降低骨折率。
用知識作為行為改變的槓桿 - 加恩 - Medium. 怎樣獲得源源不絕的動力？. 用知識作為行為改變的槓桿. 知識和實踐密不可分。. 希臘哲學家蘇格拉底有一個中心思想，叫做「知德合一論」。. 「做不到某個德行，是因為對德行的好處理解不夠深刻」。. 「德行 ...
在日常生活裏，孩子無論在遊戲或與人溝通時，都需要用到一個重要的社交技巧—「輪流作轉」。 看似簡單的社交互動中，孩子其實要懂得何時開始、耐心等候、及何時結束互動，才能成功與人互動及溝通。 Show more Show more
核能發電過程中，所產生的放射性廢棄物主要分兩種：半衰期長，以鈾、鈽、超鈾元素為主的燃料棒，屬於高階核廢料；其餘的核廢料，都屬於低階核廢料，像是發電廠使用的機具和產生的廢液，廠區內受污染的衣物、手套、紙張等。 而存放在蘭嶼「低放射性核廢料貯存場」的，並非是那些處理起來最棘手的燃料棒。 實際上，不論是核一廠還是核二廠，真正的高階核廢料現在都正躺在燃料池內。 當然，那裡不會是高階核廢料最後該待的地方，只是因為種種因素，導致下一階段的乾式儲存場遲遲未能啟用；核二廠甚至在 1991 年和 2003 年調整、擴充核電廠內的燃料池，才勉強塞進所有燃料棒。 現在燃料池內擁擠的情況，一號機最後一批燃料棒甚至因為燃料池空間不足，至今仍卡在反應爐內，無法退出。 蘭嶼貯存場是臺灣唯一的核廢料貯存場。 圖／ 維基百科
塔青和田玉的功效与作用 1、舒筋活络 塔青和田玉具有舒筋活络的功效，人在佩戴塔青和田玉时，会与皮肤之间产生活动摩擦，对人体上的穴位和神经造成刺激，起到按摩作用，长期佩戴可以使人放松。 2、释放压力 塔青和田玉具有释放压力的功效，将塔青和田玉佩戴在身上，里面的一些微量元素能使人的情绪平静下来，也能释放人体里的负能量，起到调节心情的作用。 3、美容护肤 塔青和田玉具有美容护肤的功效，塔青和田玉的颜色比较深，内含丰富的微量元素和矿物质，进入人体后会刺激细胞活性，使人的皮肤变得柔嫩，起到提亮肤色的作用。 佩戴塔青玉有什么好处 1、佩戴塔青玉能给人寄托情感，增加气质以及增添价值的好处。
構樹葉 有清熱解毒、涼血止血、利尿的功效，可用於崩漏、外傷出血等多種出血性疾病， 外用可以治療水腫、毒瘡等 。 對於構樹葉，大家最感興趣的還是它 止癢 的功效。 《名醫別錄》中記載，構樹葉「可作湯浴，又主惡瘡生肉」，也就是說用 構樹葉外洗可以治療皮膚生瘡， 《日華子本草》中記載，構樹葉「治刺風身癢」，《本草綱目》記載「利小便、祛風濕腫脹、癬瘡」。 著名中醫皮膚病大家趙炳南先生 曾有一方子， 將一斤的構樹葉加上10斤水，煮沸30分鐘後過濾， 先用藥液洗患處，後再加浸浴， 可治療皮膚瘙癢、慢性蕁麻疹等。 構樹葉 2、 構樹果
那為何會長出白色的陰毛？ 她也列出5種可能。 「其實我們原本的毛髮本來就是白色的」! 許藍方在YouTube頻道「許藍方博士 Dr. Gracie」直播中解釋，是因為跟人體黑色素混和，毛髮長出來才是黑的，不論是腋毛、陰毛，甚至頭髮都是一樣的。 若是黑色素不足，長出來的就會是白色。 許藍方在直播中解釋為何會長出白色陰毛。 （圖／翻攝自許藍方博士 Dr. Gracie YouTube頻道）...
不過注意「綠色」明度和鮮明度，可使用帶點灰調、較綠色。 主人睡房建議選用淡雅色調，如象牙白、鵝黃色、米色、藍色、灰色，可以使人和放鬆。 主人房油漆顏色忌用「粉色」，否則招惹桃花，易生口舌，夫妻關係。 風水上建議某些顏色外，以下顏色是室內設計師推薦牆壁顏色： 客廳面積其他房間大，可以選用一些顏色營造氣氛；或者客廳中大型傢俬顏色作配襯，揀選油漆顏色作搭配。 客廳上油漆，並需要全屋做成一個色調。 如果想營造個性化客廳，可以揀選一面牆（例如電視牆）作為特色牆，塗上另類膽油漆顏色，增加客廳設計感和亮點! 至於天花板油漆工程，油漆顏色大家可以留意以下2個要點： 1）顏色不要地板：如果天花板油漆顏色地板，產生感。
懷孕自殺
